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Cómo está tu cintura al final de estas semana? Para la mayoría de las personas, la espalda sufre un poco para cuando llega el viernes. Esto claro depende de como llevaste la semana, el trabajo, la familia, etc.
Pero claro esa intensidad a veces se carga en la espalda ja, así que TODOS vamos a hacer el ejercicio de hoy, que si bien está más enfocado a las personas que tienen hiperlordosis, ayuda a la espalda toda y a todo tu ser. Por que LK Movimiento Inteligente no trabaja con un diagnóstico o una parte del cuerpo, sino con todo tu,
Así que ahi donde estás tómate 6 minutos para hacer estos ejercicios y cuéntame en los comentarios cómo te fue.
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Cómo mejorar la hiperlordosis leadership quotes | |
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| Entertainment | Upload TimePublished on 6 Apr 2017 |
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