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En LKMI, como técnica de consciencia corporal, trabajamos para encarnar la consciencia en nuestro cuerpo y en nuestra vida. ¿Cómo? Practicando las características de la consciencia.
Una de ellas, es la fluidez. Queremos fluir en el cuerpo y fluir en la vida. Y en ese sentido, cómo están nuestras rodillas, es muy importante.
Cuando te duelen las rodillas tu caminar y el estar parado en la Tierra no es fluido. Te sientes rígido y te impide muchas actividades cotidianas. Pierdes facilidad y suavidad en tus movimientos y también pierdes la confianza en tu propio organismo.
Por eso en el episodio de hoy de Movimiento Inteligente TV, te muestro como tener rodillas felices, y puedas practicar la fluidez en tu cuerpo y en tu vida. Como sea que estén tus rodillas, ésta clase te va a ayudar a mejorarlas y con ellas tu postura, sentirte más ligero y con más alegría.
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| Entertainment | Upload TimePublished on 22 Feb 2019 |
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